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克服中医助理医师考试心理障碍技巧

 1、轻敌。有些考生“底子”厚,于是不把执业医师考试放在眼里。其实,执业助理医师考试不是单纯的考理论,而是专业知识水平考试,考查考生是否具有执业的能力。因此,基础好虽然有一定优势,但仍需要通过大量的练习来熟悉题型。来源:考试大

  2、急躁。有些考生抱着“一次过关”的心理,这对其顺利通过考试反而不利。过于看重考试成绩,会加理负担,从而影响考生水平的正常发挥。相反,如果抱着通过考试提高水平的态度轻松上阵,能有效提高学习的积极性,能更加从容地应对考试。因此,不管后的成绩如何,考生都会有不小的收获。来源:www.examda.com

  3、信息闭塞。有些考生喜欢关起门来苦读,安阳学历提升,平时很少上网查询信息,开封学历提升,也很少与人交流心得。这种闭门造车式的复习方法带来的结果是:他所用的教材可能已被淘汰,他的复习方法可能也早已落伍,而他沿着错误的道路正越走越远。

  4、。有些考生对自己没信心,所谓的“培训班”,以为交了“银子”,“名师”就能搞定一切。老话说得好:师傅领进门,修行在个人。如果自己不努力,再好的名师也无法越俎代庖。还有些考生整天在网上搜寻别人的成功经验,殊不知,每个人的基础不同,只有自己摸索出来的经验,才是适用的。

  5、投机。有些考生对基础练习缺乏耐心,而是醉心于研究各种考试技巧,希望能够四两拨千斤。然而事实是,熟能生巧,只有反复练习才能掌握考试方法,如果投机取巧,后只能是拣了芝麻丢了西瓜。千万记住:技巧只是锦上添花的东西,熟练才是备考的真谛。至于搞什么类似传答案、等捷径,终究为人所不齿,一旦败露倒霉的还是自己。



备考中医助理医师复习方法


  1.中医执业助理医师资格考试中后期复习要活记与死记。

  复习离不开“记”,记不住怎么应考?记可分为“死记”和“活记”。在理解的基础上记是“活记”,靠机械重复而进行的记是“死记”。

  学习的过程是一个理解的过程。理解了的东西容易记住,因此理解的过程有助于记忆。所以,在复习时,可别一翻开书就“记”。还有比“记”更重要的东西——那就是理解。

  复习的过程,首先是理解的过程,是消化过去学习时尚未理解或理解不透的过程,是加深理解和强化理解的过程。强调了理解,就记“活”了。但是,并不是所有的材料都能够“活记”。

  许多材料,如数据和个别公式等,理解大都派不上用场,只能靠死记。当然,死记的材料也可以人为地转化为活记。所以,我们也不能一概否定“死记”,该死记的材料还是得死记。

  记是“死”的,可记的方法可以是“活”的。有些非常有用的材料,如公式等,有人费了九牛二虎之力也记不住,有的人却利用短时记忆就把它“记”了下来,即在临进考场前反复背它几遍,进考场后立即默写在试卷背面,一旦需要时,翻过来看看即可,此法非上策,似乎也不宜提倡,可也算是考试逼出来的一招吧!

  2.中医执业助理医师资格考试中后期复习要树立大阅读的观念。

  复习进入中后期以后,大家对于阅读理解的认识都有了一个提高,如大纲的要求、题型、题量和难度等方面,有些考生还做了一些历年的考试和模拟。但是,很多人的问题依然是:“为什么我做了那么多的练习,成绩总是不见提高?”

  在这里提醒大家在下一步的复习当中,要树立一个大阅读的观念。

  实质上也是对阅读理解能力的考查,考试的复习过程,就是阅读理解能力不断提高的过程。大阅读之后再浏览一遍,学历提升,找到答题的依据就不会太费力气。





中医助理医师考试饮食减压法是中医助理医师考试前必不可少的部分,下面提供中医助理医师考试饮食减压法供大家参考。

  饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康,为考生度的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。这是考生减轻心理压力的生理保证。

  另一方面,研究表明有的食物有直接减轻人的心理压力的作用,有的食物还可提高我们的接受能力和工作效率,使我们的思维更加敏捷,精力集中。如维生素C就具有减轻心理压力的作用,平顶山学历提升,当人承受巨大的心理压力时,身体会大量消耗维生素C,所以考生应大量摄取诸如草莓、洋葱头、菜花、菠菜、水果等富含维生素C的食品。

  另外,有些食物可以集中人的精力,间接地减轻考生的心理压力。如胡萝卜能,因为胡萝卜能加快大脑的新陈代谢作用,有助于记忆。香蕉含有素,它对人的大脑产生成功意识是不可缺少的。柠檬能使人精力充沛,提高接受能力。海螯虾可为大脑提供营养丰富的美味食品,它含有的多种重要脂肪酸可供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。

  少食、多餐也有助于减轻考生紧张与疲劳。如经常咀嚼诸如花生、腰果等食品对恢复体能、减轻疲劳是有一定帮助的。而过硬过于油腻的食物,对考生来说则不是理想的食品,因为精神紧张必然影响肠胃的消化功能,这些食品会增加肠胃的负担,反过来会加剧考生的精神紧张。

  参加中医助理医师考试的考生朋友们如果能够注意到以上几点,相信考前的身体状况就不用担心啦,预祝各位顺利通过考试!




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